□本报记者 齐荣 文/图

3月13日下午，平凉市拂晓小学的报告厅里，百余双眼睛正专注地盯着投影屏上跳动的卡通牙齿模型——这是平凉市疾控中心联合市妇幼保健院及科协开展的学生常见病知识讲座活动现场，旨在为学生们送上“爱牙护眼”的健康指南，引导他们从小养成良好的生活习惯，呵护身心健康。

“大家猜猜这颗牙齿里藏着多少细菌？”市疾控中心（卫生监督所）公卫医师陈晓娟轻点鼠标，展示着磨牙模型密密麻麻的红色磁吸颗粒。“哇！”报告厅里顿时响起此起彼伏的惊叹声。当得知这些颗粒代表超过2亿细菌时，学生们不约而同捂住了嘴巴。

“奶奶说换牙时上牙要扔房顶，下牙埋土里，这样新牙才整齐。”在互动环节，一名学生的发言引发阵阵笑声。陈晓娟用PPT展示牙齿生长动画：“牙齿排列主要受颌骨发育影响，这个传统习俗虽然没有危害，但真正要关注的是……”她话锋一转，PPT立即切换成吮指、口呼吸等不良习惯的牙齿畸形案例。陈晓娟还强调了正确选择牙刷和牙膏的重要性，示范了正确的刷牙方法。学生们听得津津有味，不时点头赞同。

这种沉浸式教学贯穿整个讲座。在视力健康专题讲座中，市妇幼保健院眼科主治医生王娜娜分别从眼睛结构、成像原理、近视成因、危害及预防方法等方面展开详细讲解。并通过模拟近视、散光等不同视觉障碍的特殊眼镜，让学生们亲身体验视力受损者的世界。

“户外活动不仅是运动，更是给眼睛的天然SPA。”王娜娜展示的对比数据触目惊心：每天户外活动不足1小时的儿童，近视发生率是达标者的2.3倍。

在“健康宣言”环节，学生们写下了自己的健康承诺。五年级（2）班一名学生的承诺别具匠心：“我要做家里的‘视力督导员’，帮爸爸改掉关灯玩手机的习惯！”据统计，本次活动共发放健康笔记本、宣传折页等宣传品400余份。

“真正的健康意识，始于认知革命，成于行为自觉活动。活动前夕，我们组织全校学生进行了视力检测及健康排查。”该校相关负责人表示，学校后续还会通过每天两次眼保健操、视力筛查等举措，落实“双减”政策，持续关注学生健康，助力孩子们茁壮成长。